小田原ピラティス ウェルビナ初のウェルネス＆ダイエットイベント開催レポート。ダイエットトレーナー奈緒子さん監修、最新の食事と運動の知識を学べる満員御礼の一日。
小田原ピラティス ウェルビナ、新規体験者のビフォーアフター写真を公開。姿勢・肩のラインの変化を、ピラティスがどう導いたか実例で紹介します。
