ウェルネス＆ダイエットイベント開催しました

昨日、4月20日(日)に開催されました、ウェルビナ初のイベントは、有り難いことに、応募開始日に満席となり、その後キャンセル待ちをいただく状態でした。
お客様からの期待が伝わってきて、私もワクワクしながら準備をして参りましたが、当日は朝から思いもよらない機械トラブル発生！
私は機械に疎いため、朝からド緊張＆ヒヤヒヤしておりましたが、ご参加の皆様の暖かいご協力、ご理解のお陰で、なんとか無事に2部とも終えることができました！

当日私を助けようと残ってくださった皆さま、本当にありがとうございました。

改めてお礼を申し上げます。_(._.)_

みなさんの温かい優しさに触れることができて、とても感動しました。
私のスタジオに来てくださる方は、本当に皆さんいい方ばかりで、なんて私は幸せ者なんだろうという思いを、イベントの興奮が冷めやらぬ今日、昨日よりも一層増して感じております。本当に感謝の気持でいっぱいです！

そして、今回のイベントのメインであるダイエットマスタートレーナーの奈緒子さんにも心からの感謝を申し上げます。

全国で引っ張りだこの大人気マスタートレーナーなのに、ご多忙の中、私のイベントに快く遠方から来てくださりました。
（このイベント前は横浜、そして直後は新潟へ新幹線でまた飛んで帰られました！パワフル✨）

昨日、ご都合がつかず来れなかった方々がいらっしゃるので、このイベントの始めに私がお話しさせていただいた内容を、今日は文字におこしたいと思います。

お時間ある時にゆっくりお読みください😊

ピラティススタジオだけじゃない?

なぜピラティススタジオでイベント？？？と思う方もいらっしゃるかもしれません。
実は、私がこのスタジオを立ち上げたのは「ただピラティスするだけ」のスタジオとしてではなく女性が輝けるようになるコミュニティをこの場所で作っていきたい！という思いがあったからなのです。
そのためにこの一年間、無我夢中で走ってきました。

スタジオを立ち上げ、この一年間でたくさんのお客様と関わらせて頂いた中で、とてもご要望が多かったのが

「痩せたい」「ダイエットしたい」「アンチエイジングしたい」

についてでした。

ピラティスに+アルファ

もちろんピラティスは、脳神経を活発化させるので、自律神経を整え、呼吸と共にリズムよくインナーマッスルを動かすことで体の末端まで血流を良くし、結果、ウェルエイジング効果も期待できます。
ただし、それだけでは「見違えるほど大幅に減量」や「見違えるほど若返る」ことは、正直難しいです。

ピラティスは、スポーツとしてはもちろん、インナーもアウターも正しい動きで鍛えられるので万能ですし、ある程度引き締めることはできると実感していますが、「激痩せ◎◎kgダイエット」や「肌質改善アンチエイジング」などの具体的な数字や目的となると、そこにプラスアルファが必要だと感じていました。
時間をかけて色々と調べて行き着いたのが奈緒子さんの存在でした。

そうだ！イベントをしよう！！
→ 思い立ったら居ても立ってもいられない性分なので、皆さんにより良いものを提供したい！という思いで、そこから走り回りました。

トータルプロデュース

私はピラティスインストラクターになる前、２０年以上いろんなダイエットをしてきましたが、歳をとる毎に、ダイエットだけではなく、肌のトラブル、髪のトラブル、視力のトラブル。。。。と、どんどん悩みが増えていく一方になってきました。
一つ一つの悩みを、星の数ほどある情報から、素人が地道に取捨選択しながら、しかも、それらが本当に自分に合っている改善方法なのかも明確ではなく、「とりあえず、有名そうだし信じてやってみよう」という行為を繰り返すというのは、ダイエット経験のある方はよくお分かりかと思いますが、本当に「疲弊」しました。
ダイエットも、ウェルエイジングも、あれも、これも、「どんな悩みもトータルでおこなえる」というものを探すのは本当に難しいんですよね。
それが発端で、私はダイエットインストラクターになったのです。

体を細胞レベルで変えたい

女性なら全員、必ず訪れる「更年期」。そして出産した方は更に「産褥期」も経験しています。そんなホルモンの変化を封切りに、今まで何でもなかった食べ物や、ずっと蓄積されてきた添加物やストレスが、体の中から「もう無理！」という悲鳴をあげて体内外に突然現れたりします。
アレルギー体質でもないのに突然？！こんな肌質だった？！急に体質が変わった？！のオンパレード。

もう、できることなら、本当に「細胞レベル」で体を変えたい！！(泣)
と、本気で思っていました。

奈緒子さんに出会うまでは。

人生最後のダイエット

ってよく決まりセリフをうたった広告みたいですけど(笑)、そう思いました。
実際、奈緒子さんの下で最新の科学ダイエットを教えていただいて取り組み終えて２年経ちますが、どんどん年齢は重なり代謝も落ちていくはずが、ほぼ変わらないでおります。運動はピラティスだけで、外食もよくしています。

もちろん、今まで何度もダイエットしてきていますから、すぐには何でもかんでも信用はできなくなっていましたので、奈緒子さんのお人柄を知るまで始めはものすごく慎重でした（笑）。
彼女が何千人もの女性の悩みを解決されて、笑顔にされているのを見てきて、ようやく、、、でした。

はやり、全ては信頼関係ですね。
そして、奈緒子さんを通じ、お客様に寄り添う気持ちの大切さをあらためて感じました。


長くなりましたが、素敵な方を昨日ご紹介できなかった皆さんへ、本日はこちらでご報告と感謝と共にお伝えさせていただきました。


ダイエットもアンチエイジングも科学の時代ですよ！みなさん！