CLASSES

パーソナルレッスン

マンツーマンのレッスンでは、お体を機能的に改善したい箇所を中心にコンディショニング施術も可能です。 グループ・レッスンより一層ピラティスの動きが理解でき、スポット的に取り入れることで、早い段階でご自身のお身体への理解が深まりますので、ぜひ、グループ・レッスンの間に入れることもオススメです。 お客さまのニーズに合わせたプログラムを提供いたします。

● 毎週　金曜＆土曜/ 1回 60分

マットピラティス　グループレッスン

最大5名までの少人数制レッスンです。 ご希望の時間枠がない場合、2名以上で枠増設可能ですのでまずはご相談ください！

● 1週間に1回/60分の参加の場合 1回目 ¥3500 / 2回目 ¥2000 / 3回目:¥1500 / 4回目　¥1000 / 5回目 ¥500

マットピラティス　体験レッスン

マットピラティス姿勢改善体験レッスン枠です。 初めて当店をご利用する方のみ可能です。

● 毎週　金曜＆ 土曜（開催時間変更も可能です。ご相談ください。） 所要時間: 1時間半